1. ホーム
  2. 日用品・ヘルスケア
  3. 日用品雑貨・文房具・手芸
  4. その他
  5. コクヨ デスクマット 軟質(塩化ビニル) 下敷きなし 1387×687 マ-347N
安心の定価販売 送料無料でお届けします コクヨ デスクマット 軟質 塩化ビニル 下敷きなし 1387×687 マ-347N kendrickems.com kendrickems.com

コクヨ デスクマット 軟質(塩化ビニル) 下敷きなし 1387×687 マ-347N

1788円

コクヨ デスクマット 軟質(塩化ビニル) 下敷きなし 1387×687 マ-347N

コクヨ デスクマット 軟質(塩化ビニル) 下敷きなし 1387×687 マ-347N

【中古】Supreme◆×Yohji Yamamoto×New Era/20AW/Beanie/ニットキャップ/ORN/メンズ【服飾雑貨他】 サンワサプライ P-SP-AC1 ACアダプタ
koba 5
Mサイズのベージュとカーキ、2色買いしました物はとても可愛く期待通り!!ゆったりだぼっとしてますが、大き過ぎず丁度良いサイズ感でした太っても見えません良いシルエットです同時に注文しお急ぎ便で翌日着だったのですが、カーキだけ1日ずれ込んだのが残念でした

積水化成品工業 ライトロンBIO 1200mm×50m /RSB150 1巻 ds-2485627 【中古】adidas◆HU NMD CORE WHITE/ローカットスニーカー_GY0092/26cm/ホワイト【シューズ】
【中古】ニジイロストーリーズ/ワンスアポンアドリーム / ワンダーランズ×ショウタイム (アルベ) エプロン T134 レディース エンジ 日本 M-(日本サイズM相当) 【中古】さまぁ〜ず×さまぁ〜ず BOX 16・17 【ブルーレイ】/さまぁ〜ずブルーレイ/邦画バラエティ
中古 Dランク (フレックスその他) ピン PING GLIDE 3.0 56°/10° EYE 2 純正特注シャフト その他 男性用 右利き ウェッジ WG プロポリススプレー(20ml)【森川健康堂】 【ポイント10倍】アイオーデータ USB 3.1 Gen1対応 ウイルス対策済みセキュリティUSBメモリー 16GB 3年版 ED-V4/16GR3 1個
【中古】 Mr. Go 【CD】
norys 5
デザイン的には良いが、反射率が少なく効果の程はどうかと?

ベッド セミダブル ボンネルコイルマットレス付き ナチュラル 宮付き すのこ 高さ調整可 ベッド下収納可 Ecru エクル【代引不可】
ムッシュ アルベルト 5
素人さんはあまり発注はないかもしれませんがポストのサイズアップに全く問題の普通にOKな品物です。サイズアップの数値はきっちり確認して購入をして下さい。

【送料無料】【川ばた乃エキス】川端のしじみエキスK 110粒【RCP】 【中古】RICK OWENS DRKSHDW◆18SS/Drawstring Long Pants/サルエルパンツ/S/コットン/BLK【メンズウェア】 <竹久夢二>復刻 木版画「雨の日」【竹久夢二 グッズ 木版画 インテリア 復刻版】 結婚指輪 マリッジリング プラチナ 甲丸 2本セット【楽ギフ_包装】 末広 【今だけ代引手数料無料】

「パニくる!?」は初心者にはもってこい

ちょっと興味もあったので、桜日和鮎実さんの「パニくる!?」を読んでみました。
パニくる!? パニック障害、「焦らない!」が効くクスリ。   櫻日和鮎実 https://www.amazon.co.jp/dp/4040650255/ref=cm_sw_r_tw_dp_U_x_ko.EBbR9PHNP6
うん……病気の初期に感じたことがまんまここに……
本当に最初は病気だなんて思わないんですよ。ただの不調としか思わないんですよ。
俺の場合は、仕事の疲れが抜けないものとばかり思っていました。
けど、診察してもらった結果パニック障害だったわけですよ。
まぁ、その診断に至るまでにも紆余曲折あったりするわけですが。
人それぞれの症状はあるけど、俺の場合は立ってられないほどの疲労感と動悸がメインだった。
で、本当に「死んだほうがマシ」「死ぬわこれ」って思う。というか、そこから逃れられない。いわゆる「希死念慮」ってやつ。
そして、外に出られなくなる「広場恐怖」

とにかく、発症初期はひどかった。
もちろん、そんな自分に焦りも出てくるし、早く社会復帰しようとか考えてしまうこともある。

だけど、精神疾患って長い付き合いを覚悟しなくちゃいけない病気だと思うのね。
そんな時に読むのに(読む力もないかもしれないが)最適なのがまさにこの「パニくる!?」だと思うんですよ。
精神疾患って患った人は、まずその病気を自分なりに理解しようと思って勉強しようと思うんじゃないかと思うんです。
少なくとも俺はそうでした。
だって、向かい合う相手のことが何もわからないんじゃ、向かい合うこともままならないから。
で、色々それっぽい本が出てるので買ってきて読むんだけど、読むだけでもしんどいと思うんです。
そんな時に読むには、マンガってスッと入ってくるんじゃないかと思います。
そして、専門家が書いているのではなく、罹患者が自分の体験として書いているからよりわかりやすく、パニック障害と診断されたばかりの人にはもってこいの本なんじゃないかと思います。

続きを読む

スポンサーサイト



久々の体験

久しぶりのブログ更新です。
未だに月イチで病院の方には通ってます。

さて、今回の話ですが……
久しぶりに抑うつを実感しました。

今現在やっている仕事はまぁ、教師とかではないですけど、人にある分野のことを教える仕事をしているのですが……
ただそれもまだ始めたばっかりで、教えるところまでは進んでいなくって、勉強している状態なんですけど、先日実習という形で新人に教えることになりました。
同期の視線、先輩たちの視線……
そんなものを感じながら、どの辺を端折れば良いのだろうか?強弱をもっとつけるべきだろうか?ちゃんと伝わってるだろうか?などと色々考えながら新人さんに教えていたのです。
まぁ、そういうことを考えながら仕事をしてたらそれが当然ストレスになるわけで、終わった頃には背中がずっしり重くなっておりました。
ああ、この感覚久しぶりだなぁ……なんて思っていたんですが、そうなんですよね。俺、病気なんですよね。
年単位でそんな感覚味わっていなかったから、忘れてました。
むしろ、寛解したでよくね?もう病院行かなくてよくね?とさえ思ってたぐらいです。
けど、先日コレを味わったことで思い知らされました。まだ治ってないんだって。
そして今日もまた、心がダルい状況。身体はダルくないけど心がダルい。
ああ、まだ治ってないのかって、ここで再び思い知らされました。

病気ってアレですね。
やっぱり自分で判断しちゃダメってことですよね。
専門家の判断って大切ですよね。
お中元 ギフト チャーミーマジカ セレクションギフト LMA-15Y 送料無料HAVAIANAS Flip flops レディース代引・同梱不可焼き物用粘土専用接着剤 セラミックペースト 50cc 2セットMacBook 用スキンシール マックブック 13インチ 〜 16インチ MacBook Pro / MacBook Air 各種対応 ノートパソコン カバー ケース フィルム ステッカー アクセサリー 保護 017785 子供の日 兜 カブト 子供 熊 子供の日【2022年】レディース 全4色 ニット スリム 着痩せ カットソー シンプル チュニック ニット パーカー トレーナー フード 長袖 半袖 スウェット スエット アウター 秋 冬三菱マテリアル 三菱K 2枚刃超硬エンドミル(ミドル刃長) アルミ用 ノンコート 4mmEARLS/804608 #8 45 ベントチュ-ブWooden Art ki-gu-mi 木製パズル NEW 姫路城【送料無料】 メール便対応商品ケンタイ(Kentai)_ パワーボディ_100%ホエイプロテイン_ストロベリー風味_2.3kg_トレーニング_フィットネス_スタンダードタイプ_たんぱく質(ボディケア/スポーツ飲料)フォールディング3連プレゼントボックス WG-8726 友愛玩具 イルミネーション 飾りprintstar キッズ ジュニア Tシャツ 4.0オンス 男女兼用 150/160 (半袖 シャツ tシャツ ジュニア 男女兼用 男の子 女の子 クルーネック) (送料無料)【取寄せ】ハーブの苗/香りを楽しむセンテッドゼラニウム:ブルボン3号ポット*

仕事休みました

今日は仕事を休みました。
月末だから数字の報告とかあるんだけど……って言われたけど、本当に無理。
もう、この仕事が無理なのかもしれない。
毎朝仕事に対して憂鬱感あるし、発熱するし……
今日は正直顔も上げてられないくらいしんどい。
椅子に座ってPCとかに向かっているのもしんどいけど、横になっているのも何か焦燥感のようなものに襲われて、寝てもいられない。
そんな状況が続いている。

体調的にはとにかくダルい。
精神的には希死念慮に近い何かが出てきている。
そんな状態。

とにかく、気分をごまかすためにもブログの記事を書いている。
何かをしていることが気を紛らわせる事になるだろうから。
他に何をしたら良いのか思い浮かばないというのもある。

辞めることを考えるべきかも知れないな。

熱が出る

最近仕事中に熱が出る。
熱と言っても微熱なのだが……

大体は昼食を取った後、急に身体がだるくなって頭がボーっとする。
先日、気になったので体温計を買ってその時の体温を計ったのだが、37.6℃。
コレが高いかどうかというのは意見の別れるところだと思うが、ボクの平熱は大体36.0℃くらい。
そこから計算すれば、1.6℃の上昇ということになる。
食事をして、消化にエネルギーが回って、それで熱が発生したとしても、果たして1℃以上の体温の上昇があり得るのだろうか?
未だに理由がわからないのだけど、次の通院で先生にこの事を話してみようと思う。

久々にメンタル仲間に会ってきた

久々に友人に会ってきた。
彼との出会いは心療内科のデイケアだった。
趣味などが合い、意気投合。
仲良くなるまでに時間はかからなかった……
そんな友人だ。

互いに仕事をしていたので2年ほど会う機会もなかったのだ、俺が土日休みの仕事に就き、彼が体調を崩し仕事をリタイア。
そんな状況のために久々に会うことができた。

続きを読む

プロフィール
最新記事
カテゴリー
月別アーカイブ
最新コメント
スポンサードリンク

Amazonへgo!



<公式>エディー・バウアー オンラインストア

アメリカンサイズの
アウトドアカジュアル



最新トラックバック
アクセスランキング
[ジャンルランキング]
心と身体
4571位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
病気・症状
910位
アクセスランキングを見る>>
ランキング
アクセスカウンター
リンク
3D球体タグクラウド
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
RSSリンクの表示
スポンサードリンク